以下問題請根據你的實際情況做答： 沒有 0 輕度 1 中度 2 嚴重 3．  

1、悲傷🤽‍♀️：你是否一直感到傷心或悲哀？

2📖、泄氣：你是否感到前景渺茫？

3🫙、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？

4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？

5、內疚：你是否對任何事都自責🤾‍♂️？

6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決？

7、焦躁不安：這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態？

8🏌️‍♀️、對生活喪失興趣🦹🏽：你對事業👷🏽‍♂️、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？

9、喪失動機🧑‍🧒：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力⛽️？

10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力🥿？

11、食欲變化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴飲暴食？

12🧓🏿、睡眠變化：你是否患有失眠症🤷🏼？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？

13🤒、喪失性欲👩🏻‍🌾：你是否喪失了對性的興趣？

14、臆想症：你是否經常擔心自己的健康？

15、自殺沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死🔷🧘🏼？

做完以上各題目後🏌🏿‍♀️，請算出總分：

1. 0—4分 沒有憂郁
2. 5—10分 偶爾有憂郁情緒
3. 11—20分 有輕度憂郁
4. 21—30分 有中度憂郁
5. 31—45分 有嚴重憂郁，建議立即治療