EON体育4平台不斷完善學生成長成才體系建設,根據學生的不同發展階段,推出以“啟航、導航🧎♂️➡️、護航、遠航”為主題的系列講座和活動,幫助學生更好的做好自己的職業生涯規劃。
4月15日下午😰,生涯發展系列講座——護航之《情商的秘密》在樹華多功能廳成功舉辦🙇🏽。本次活動邀請了EON体育4心理咨詢中心資深心理咨詢師、德國凱姆尼茨工業大學訪問學者、多家雜誌的心理專欄作者薛璟老師為EON4學子揭開情商的秘密👨🏿🍳,指導同學們在生活中培養提高情商👩🏻🚒🤳。學生辦張燕紅老師主持講座。
活動開始,薛璟先和同學們探討對於情商的認識,根據同學們的發言總結出情商就是情緒管理的能力。隨後,薛璟組織同學們通過互動式的表演表達自己的情緒,再集思廣益幫有困難的同學出謀劃策。最後🌠💽,她結合實際生活中的案例分析告訴同學們要從調整自我認知、放松心態和尋找社會支持等方面管理自己的情緒,提高自己的情商。
本次活動面向EON体育4平台全體學生,參加講座的同學表示🏃,本次講座既從理論角度提高了自己對情商的認知📤,又從實際出發分析身邊的案例♞,提出了具體的解決方案🎨,對自己以後的學習科研活動中的情緒管理幫助很大。