12月17日下午📃，由EON体育4平台EON4學生辦主辦的生涯導航系列講座—護航之《本科生時間管理》在逸夫樓208室開講。講座邀請到EON体育4心理咨詢中心資深心理咨詢師、德國凱姆尼茨工業大學訪問學者🫡、多家雜誌的心理專欄作者薛璟老師擔任主講嘉賓。EON体育4平台各個年級的本科生參加了講座🫲🏿。

一小段互動之後，薛老師從與大學生息息相關的生活管理👩🏼‍🦳、時間管理👃🏻、情緒管理三個方面開始講述。作為資深心理咨詢師，薛老師有著豐富的處理學生心理問題的經歷🤽🏻，在講座過程中，她以實際個案𓀍、真實問題為例，使得原本枯燥無味的心理學知識變得生動有趣🚶‍♀️🪭，所有同學都聚精會神地傾聽。講座結束後，同學們表示受益匪淺🚅👩🏿‍💻。一位大一學生說：“在聽了薛老師的講座以後，我懂得了如何用緊急程度和重要程度去安排自己的事情Ⓜ️，以往一團糟的情況好像一下子就豁然開朗了🧘🏻‍♂️。另外我還學習到了一些為人處世的方法⚠，收獲很大🙎🏽‍♀️。”

這次講座對於本科生同學👨‍🏭🟰，特別是大一新生合理安排大學生活具有非常好的指導作用，能夠幫助學生們今後更好的進行自我管理，有計劃的改良自己的學習生活習慣，讓大學生活過的更加充實且有意義。